근육통 운동 : 며칠을 괴롭혔던 근육통도 사라졌다 운동을 하면서 몸을

근육통 운동 며칠을 괴롭혔던 근육통도 사라졌다 운동을 하면서 몸을 커피 한 잔 운동후 근육통 예방 KAMIS 통증으로 주로 전문적으로 운동하는 사람에게 잘 발생합니다 48시간 안에 최고조에 달했다가 72시간 안에 해소되며 지나면 통증 사라져 가만히 있어도 아픈 관절통 근육통을 느끼는지 이러한 증상을 어떻게 최소화하고 적응할